Retinsäure und Retinol – Unterschiede und Wirkungen

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Zuletzt aktualisiert am: Juli 24th, 2023

Vitamin A zählt zu den „Vitaminen der Jugend“ und wird nicht ohne Grund in der Kosmetikindustrie i pharmazeutischen Industrie. Sein Name bezieht sich jedoch nicht nur auf eine einzige Verbindung. Vitamin A ist eigentlich eine ganze Gruppe von Substanzen, die sich durch verschiedene biologische Aktivitäten auszeichnen. Dazu gehören Retinol i Retinsäure.

Welche Formen von Vitamin A gibt es?

Der Begriff Vitamin A bezieht sich auf Substanzen mit ähnlicher Struktur und biologischer Wirkung. Diese Verbindungen, auch Retinoide genannt, sind natürliche oder synthetische Derivate von Retinol. (Siehe auch: Wie nehme ich Retinol ein? )

Derzeit werden Retinoide in drei Gruppen unterteilt:

  • Retinoide der ersten Generation (monoaromatische natürliche Retinolderivate mit nicht-selektiver Wirkung):
    • Retinol
    • Retinylaldehyd
    • Retinolsäure (Tretinoin)
  • Retinoide der zweiten Generation (aromatische synthetische Derivate, die in ihrer Struktur dem Retinol ähneln):
    • Acitretin
    • Etretinat
    • Motretinid
  • Retinoide der dritten Generation (polyaromatische synthetische Derivate mit selektiver Wirkung):
    • Adapalen
    • Bexarotin
    • Tazaroten

Sowohl Retinol als auch Retinsäure (oder Tretinoin) gehören zur ersten Generation der Retinoide und sind Verbindungen natürlichen Ursprungs. Sie unterscheiden sich jedoch in ihrer Potenz und Anwendung.

Retinoide und ihre Wirkungen

Vitamin A wird aufgrund seiner hohen Fettlöslichkeit gut von der Haut aufgenommen. Ihr Wirkmechanismus beruht auf ihrer Affinität zu spezifischen Zellrezeptoren – RAR (Rezeptoren für Retinsäure) und RXR (Retinoid-X-Rezeptoren). Über diese Rezeptoren beeinflussen die Retinoide die Prozesse der Zelldifferenzierung und tragen zur Aufrechterhaltung des richtigen Zustands der Epidermis bei. Die Retinsäure ist die stärkste Verbindung und kann nur in Arzneimitteln verwendet werden. Retinol hingegen ist eine Substanz mit einer etwas schwächeren Aktivität, die jedoch aufgrund ihrer hohen Wirksamkeit in der Kosmetikindustrie sehr beliebt ist.

Retinol in Kosmetika

Die wohltuende Wirkung von Retinol auf die Haut wird besonders in Anti-Aging-Kosmetika geschätzt. Vitamin A verbessert die Elastizität der Haut, bekämpft Verfärbungen und mildert Fältchen. Diese Wirkung hängt unter anderem mit der Stimulierung der Proliferation von Fibroblasten und Keratinozyten zusammen. Durch die Verstärkung der epidermalen Schichten verringern Retinoide den transepidermalen Wasserverlust und reduzieren durch die Hemmung des Melanintransports die Verfärbung.

Die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin A haben auch eine Anti-Aging-Wirkung. Indem sie freie Radikale abfangen und die Produktion von Metalloproteinasen verringern, schützen retinoidhaltige Kosmetika vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung und wirken der Lichtalterung der Haut entgegen. In der Kosmetikindustrie wird Retinol in der Regel in Konzentrationen von 0,5 bis 2 % verwendet.

Therapeutische Verwendung von Retinsäure

Tretinoin, wie auch sein Derivat Isotretinoin, ist ein Wirkstoff, der für seine hohe Wirksamkeit bei der Aknetherapie bekannt ist. Die Retinsäure hat durch ihre Wirkung auf die Zellproliferation und -differenzierung einen Peelingeffekt auf abgestorbene Epidermiszellen und beschleunigt die Erneuerung ihrer äußeren Schichten. Darüber hinaus reguliert sie die Keratinisierungsprozesse der Epidermis und die Talgsekretion und hat entzündungshemmende Eigenschaften.

Wenn sie in Konzentrationen von 0,01-0,4 % auf die Haut aufgetragen wird, ist sie daher eine wirksame Behandlung für jugendliche Akne. Aufgrund ihrer starken Wirkung und der damit verbundenen möglichen Nebenwirkungen ist Retinsäure jedoch für die Verwendung in Kosmetika verboten und nur in verschreibungspflichtigen Medikamenten erhältlich – meist in Kombination mit Antibiotika (Clindamycin oder Erythromycin). Die Behandlung mit Tretinoin oder oralem Isotretinoin muss unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Nebenwirkungen

Leider kann die Verwendung von Retinoiden mit einer Reihe von Nebenwirkungen verbunden sein. Es ist wichtig, dass Sie während der Anwendung starke Sonneneinstrahlung vermeiden, da sie als Photosensibilisatoren wirken und die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Verbrennungen erhöhen können. Weitere häufige Nebenwirkungen der Anwendung von Vitamin A auf der Haut sind:

  • Hautrötung
  • Übermäßiges Abschälen der Haut
  • Hautausschläge, Juckreiz und Brennen
  • Trockenheit der Haut
  • Hautreizung

Diese Verbindungen haben außerdem nachweislich teratogene Wirkungen, d. h. sie sind giftig für den Fötus. Die orale Einnahme ist daher bei schwangeren und stillenden Frauen absolut kontraindiziert. Sie sollten auch die äußere Anwendung von Retinoiden auf der Haut vermeiden, da sie in den Blutkreislauf aufgenommen werden können.


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