Jakie witaminy i właściwości mają maliny?

właściwości zdrowotne malin

Maliny kojarzą się przede wszystkim z ich owocami o przyjemnym smaku i aromacie. Stanowią popularny dodatek do deserów, przetworów i napojów. Warto jednak pamiętać, że są one także źródłem licznych witamin i wykazują szerokie właściwości prozdrowotne. Co więcej, korzystny wpływ na zdrowie wykazują nie tylko ich owoce, ale także liście.