La vitamine B7 est recommandée aux personnes souffrant de nervosité excessive, car elle a un effet positif sur le système nerveux. De plus, la biotine affecte également d’autres parties du corps humain. Elle joue un rôle important dans la coagulation du sang en raison de sa participation à la co-création de la prothrombine, mais ce n’est qu’une des ses avantages. Elle est également recommandée comme substance soutenant le travail de la glande thyroïde.
Pourtant, contrairement aux apparences, la vitamine B7 est tout aussi souvent utilisée dansl’industrie cosmétique. On pense qu’elle a un effet bénéfique sur les cheveux et les ongles, en les renforçant et en stimulant leur croissance.
C’est donc pas surprenant qu’on trouve de nombreuses préparations à base de biotine sur le marché.