B7-vitamiinin käyttöä suositellaan hermostuneisuudesta kärsiville ihmisille, koska sillä on todistetusti myönteinen vaikutus hermoston toimintaan. Lisäksi biotiini vaikuttaa myös muihin elimistön osiin. Se osallistuu protrombiinin valmistukseen ja vaikuttaa siten olennaisesti veren hyytymisreaktioon, mutta ei siinä kaikki. Sitä suositellaan myös kilpirauhasen toiminnan edistämiseen.
B7-vitamiinille löytyy kuitenkin käyttöä yhtä hyvin myös kosmetiikan alalta. Sillä nähdään nimittäin olevan erittäin hoivaava vaikutus sekä hiuksille että kynsille, vahvistaen niitä ja kiihdyttäen niiden kasvua.
. .
