Grapefruitkern-Öl – Anwendung und Eigenschaften
Wie die meisten Früchte, wird die Grapefruit vor allem mit der Verwendung ihres Fleisches in Nahrungsmitteln assoziiert. Beachtenswert sind aber auch die in der Frucht vorkommenden Kerne, und vor allem auch das daraus gewonnene Öl.
Grapefruitkernöl ist reich an: Limonen, b-Pinen, y-Terpinen, a-Pinen, Myrcen, aliphatischen Aldehyden, Citronellal, Neral, Geranial, Nootkaton und Cumarinderivaten. Dank ihnen kann dieses Öl für die Aromatherapie und als Inhaltsstoff in Kosmetika verwendet werden.
Grapefruitkernöl hat antibakterielle, antifungale und antivirale Eigenschaften. Unterstützt die Heilung von Wunden und Akneläsionen. Außerdem hat es eine kreislaufanregende Wirkung. Es kann bei Spannungen und Depressionen eingesetzt werden, um deren Schwere zu verringern. Es wird auch bei Apathie, Depression und Schwäche eingesetzt. In Kosmetikprodukten kann es auch zur Bekämpfung von Cellulite beitragen, da es die im Körper gespeicherte Wassermenge reduziert.
Wodurch zeichnet sich das Grapefruitkern-Öl aus?
Unter allen Zitrusfrüchten zeichnet sich die Grapefruit durch den höchsten Gehalt an Flavonoiden aus, die als Verbindungen durch ihre starke antioxidative Wirkung bekannt sind. Das Kernöl ist ein Konzentrat aus Flavonen, Flavanonen und Flavanolen. Es gilt auch für eine reiche Quelle für Vitamin-C, Vitamine der B-Gruppe und Tocopherole, also Vitamin-E-Derivate. Überdies ist darin das ätherische Öl enthalten und in seiner Zusammensetzung findet man unter anderem: Limonen, ß-Pinen, γ-Terpinen, α-Pinen, Myrcen, aliphatische Aldehyde, Citronellol, Neral, Geraniol, Nootkaton und Cumarin-Derivate. Die in der Grapefruit vorkommenden Verbindungen haben eine entzündungshemmende und Anti-Aging-Wirkung. Sie wirken antiallergisch und durch die Absorption der UVA- und der UVB-Strahlen bieten sie auch einen Lichtschutz.
Einfluss des Grapefruitkern-Öls auf die Gesundheit
Das Grapefruit-Öl kann, ähnlich, wie die Frucht selbst, durch den Mund eingenommen werden. In Hinsicht auf darin vorkommende biologisch aktive Verbindungen zeigt es zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Das Grapefruitkern-Öl wirkt positiv auf den Verdauungstrakt, indem es die Sekretion des Magen- und Pankreassaftes und dadurch die Verdauung fördert. Es hilft Blähungen und Verstopfungen vorzubeugen, und zugleich beschleunigt es den Stoffwechsel und reguliert den Appetit. Es wird auch als Mittel verwendet, das die Abmagerungskur fördert, insbesondere deshalb, dass es den Fettstoffwechsel und die Entwässerung des Körpers unterstützt. Das Grapefruitkern-Öl wird auch sowohl oral, als auch in der Aromatherapie bei der Bewältigung der psychischen Probleme verwendet. Seine beruhigende und entspannende Wirkung sorgt dafür, dass es in der Behandlung der Depression, Angstzustände, Schlaflosigkeit und bei Zuständen einer erhöhten nervösen Anspannung eingesetzt wird. Die im Öl enthaltenen Stoffe stärken die Immunabwehr, haben eine schleimlösende und entschlackende Wirkung, entgiften die Leber, wirken antibakteriell, antimykotisch und antiparasitär.
Grapefruitkern-Öl in der Schönheitspflege
Das Grapefruitkern-Öl wird auch in der Kosmetikindustrie eingesetzt. Seine antimikrobielle Wirkung bewährt sich in der Heilbehandlung der Hautkrankheiten, wie Akne, Schuppenflechte, Papillen, Pilzinfektionen der Haut und lästiger Juckreiz, auch bei Insektenstichen. Die antibakterielle und die antiseborrhoische Wirkung lässt es als Zusatzstoff in Shampoos verwenden, die bei fettigen Haaren benutzt werden. Kosmetika, die das Grapefruitkern-Öl enthalten, können auch in Wärmesalben, bei der die Figur modellierenden Massage und zur Bekämpfung der Cellulite eingesetzt werden. Antioxidative Eigenschaften des Grapefruitkern-Öls fördern eine erfolgreiche Behandlung der Hautverfärbungen. Als Zusatzstoff schützt es die Haut gegen die schädliche Sonnenstrahlung und zeigt auch Anti-Aging-Wirkung.
Grapefruitkern-Öl – ist für alle geeignet?
Die orale Anwendung des Grapefruitkern-Öls ist nicht für jeden geeignet. Es ist eine Quelle für Verbindungen, die starke Reaktionen mit manchen Medikamenten auslösen, ihre Wirkung herabsetzen oder sie intensivieren und das Risiko der Nebenwirkungen erhöhen. U.a. darf es bei der Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln, gerinnungshemmenden Medikamenten, Antibiotika und Psychopharmaka nicht verzehrt werden.
Literatur:
Nowak A, Zielonka J, Turek M, Klimowicz A. Wpływ przeciwutleniaczy zawartych w owocach na proces fotostarzenia się skóry. Postępy Fitoterapii 2014; 2.
https://www.medme.pl/artykuly/wyciag-z-pestek-grejpfruta-wlasciwosci-i-dawkowanie,87309.html
https://www.izielnik.pl/blog/olejek-grejpfrutowy-wlasciwosci-i-zastosowanie-na-odchudzanie-i-cellulit
https://fit.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/grejpfrut-wlasciwosci-lecznicze-i-odchudzajace-grejpfrutow-aa-zAJE-eFri-xCHA.html
