Witamina B7 zalecana jest do stosowania przez osoby zmagające się z nadmierną nerwowością, ponieważ stwierdzono jej pozytywny wpływ na układ nerwowy. Co więcej, biotyna oddziałuje również na inne elementy ludzkiego organizmu. Odgrywa istotną rolę w krzepnięciu krwi ze względu na swój udział we współtworzeniu protrombiny, ale nie tylko. Zalecana jest również jako substancja wspomagająca pracę tarczycy.
Jednakże wbrew pozorom witaminę B7 równie chętnie wykorzystuje się w branży kosmetycznej. Uważa się bowiem, że posiada zbawienny wpływ zarówno na włosy, jak i paznokcie, wzmacniając je oraz stymulując ich wzrost.
W związku z czym na rynku bez trudu znajdziemy liczne preparaty oparte na bazie biotyny. Należy jednak pamiętać, że przed rozpoczęciem wspomagania organizmu preparatem, jak w każdym innym przypadku, mile widziana jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem lub przynajmniej farmaceutą.
